Ratschläge für berufstätige Eltern: Erfolg neu definieren
Berufstätige Mütter und Väter definieren oft ihr Ziel als "alles zu haben" - erfolgreich ihre Aufmerksamkeit auf ihre Kinder und ihre Karriere zu richten und trotzdem ein persönliches Leben zu führen. Einige Quellen sagen, dass es unmöglich ist, dieses Ziel zu erreichen. Eine von der Karriere-Stratege Megan Dalla-Camina für ein Buch im Juni 2014 durchgeführte Umfrage ergab, dass 70 Prozent der weiblichen Fachkräfte nicht glauben, dass es möglich ist, bei der Arbeit und zu Hause erfolgreich zu sein. Wieder andere behaupten, dass es möglich ist, weil sie es selbst gemacht haben.
Was macht die letztere Gruppe anders? Diejenigen, die glauben, dass Work-Life-Balance möglich ist, müssen überdenken, wie Sie "Erfolg" definieren.
"Wenn Ihre Definition von Erfolg ein liebender Elternteil und eine erfolgreiche Führungskraft ist, werden Sie wahrscheinlich in der Lage sein um Erfolg zu haben ", sagte Dale Winston, CEO und Präsident der Frauensitzbumsfirma Battalia Winston. "Wenn deine Definition von Erfolg jedoch all deinen beruflichen Zielen entspricht, während du ein Elternteil bist, der niemals einen Fehler macht, niemals einen einzigen besonderen Moment verpasst und immer rechtzeitig zum Abendessen nach Hause kommt, könntest du in Schwierigkeiten geraten."
"Es kann gemacht werden, aber es sieht nicht so aus wie in der Filmversion", fügte Brian Berger, Mitbegründer der E-Commerce-Männermode-Marke Mack Weldon, hinzu. "Wenn Sie beruflich erfüllt sind und Ihre Familienzeit zur Priorität machen, funktioniert es."
Herausforderungen der modernen Elternschaft
Ob Eltern oder Vollzeitbeschäftigte, stehen heute Karrierehindernissen früherer Generationen gegenüber nicht. In der Vergangenheit war es häufiger für Eltern, vor allem Väter, ihre Karriere vor ihren Kindern zu stellen, sagte Casey Newton, CEO der Single-Sign-On-Lösung oneID. Heute wollen die Eltern im Leben ihrer Kinder so aktiv und effektiv wie möglich sein.
Dieses Ziel zu erreichen, ist sehr schwierig, weil unsere Kinder in der ganzen Stadt überplanmäßig sind und sich in mehreren Aktivitäten engagieren und in der Nachbarschaft spielen "Newton sagte.
Darüber hinaus hat mobile Technologie einen 24/7 Arbeitsplan ermöglicht, die Grenze zwischen persönlicher Zeit und Arbeitszeit verschwimmen. Die Fähigkeit, überall und jederzeit zu arbeiten, hat es in gewisser Weise einfacher gemacht, ein berufstätiger Elternteil zu sein, aber es macht es auch schwierig, das Büro abzuschalten.
Technologie und die Flexibilität, die es bietet, haben die arbeitenden Eltern befähigt in vielerlei Hinsicht, aber auf der anderen Seite hat es auch eine virtuelle Kette zu ihrem Schreibtisch geschaffen ", sagte Winston Mobby Business. "Viele Unternehmen erwarten, dass ihre Mitarbeiter nie ausgesteckt sind und immer auf Abruf sind. Es kann für Eltern schwieriger sein, sich von der Arbeit zu trennen, wenn sie zu Hause sind und voll bei ihren Familien sind."
Integration des Persönlichen und des professional
Viele berufstätige Eltern, die sich zu Hause und in ihrer Karriere erfüllt fühlen, geben den gleichen Ratschlag: Holen Sie sich den Begriff "Balance" aus dem Kopf. Anstatt zu versuchen, Ihr Leben in "nur Arbeit" und "nur zu Hause" zu teilen, ist es besser, Ihre Karriere so gut wie möglich in Ihr Privatleben zu integrieren. Der erste Schritt, um dies zu erreichen, ist die Nutzung von Fernarbeit oder flexiblen Planungsoptionen, die von Ihrem Arbeitgeber angeboten werden, falls Sie dies nicht bereits tun.
"Arbeitgeber werden immer flexibler, wann und wo Arbeit geleistet wird" sagte Donna Levin, Mitbegründerin und Vice President für Politik, Corporate Social Responsibility und Arbeitsplatzlösungen bei Care.com. "Ein oder zwei Work-from-Home-Tage können den Eltern ein paar zusätzliche Stunden in ihrer Woche einräumen, indem sie die Pendelfahrt beenden. Und wenn sie früh in den Tag starten und pünktlich zum Arzttermin oder zur Nachmittagsbetreuung abreisen können, haben die Eltern die Möglichkeit dazu um ihre Verantwortung bei der Arbeit und zu Hause zu erfüllen. "
Eine weitere Möglichkeit zur Integration von Familie und Beruf besteht darin, Ihre Familie in Ihre Karriere einzubeziehen. René Banglesdorf, CEO der Flugzeugvertriebs- und Übernahmegesellschaft Charlie Bravo Aviation, merkte an, dass die Arbeit nach Hause bringen - oder ins Büro bringen, wenn erlaubt - Ihren Kindern helfen kann, Ihre Arbeit zu verstehen und sie daran zu erinnern, dass dies ein wichtiger Aspekt Ihres Lebens ist
"Teilen Sie Ihre beruflichen Siege mit Ihren Kindern", sagte Banglesdorf. "Wenn du ein interessantes Projekt hast, oder es gibt eine Auszeichnung, die jemand verdient, [es ist gut], dass deine Kinder daran teilnehmen oder davon erfahren."
"Mit meinen Kindern versuche ich, sie auf so wenig Art und Weise wie möglich zu engagieren machen Sie Spaß und vermeiden Sie auch, dass sie sich fühlen, als wären sie von diesem Teil meines Lebens getrennt ", fügte Melissa Holland hinzu, Präsidentin und Gründerin der Entbindungs-BH-Linie BeliBea. "Selbst wenn es so einfach ist, Dateien zu organisieren oder Farbfelder zu betrachten, können diese kleinen Dinge wirklich dazu beitragen, dass sie sich einbezogen fühlen."
Aber glaube nicht, dass Integration bedeutet, den Kindern bei Hausaufgaben während einer Telefonkonferenz oder bei der Koordination zu helfen außerschulische Aktivitäten, während Sie in einem Meeting sind. Unabhängig davon, ob es sich um eine persönliche oder berufliche Aufgabe handelt, geben Sie der Aufgabe Ihre ungeteilte Aufmerksamkeit. Daehee Park, Mitbegründer der Matratzenmarke Tuft & Needle, empfahl, die Sperrzeiten für Arbeit und Heimarbeit zu verbieten - und dabei zu bleiben.
"Der direkte Wechsel zwischen Verkaufsgesprächen und kreativer Arbeit ist ineffizient und stressig" Sagte Park. "Hier gilt die gleiche Multitasking-Steuer. Als Beispiel sollten Sie E-Mails nicht direkt vor oder während Ihrer Zeit mit der Familie überprüfen, da dies wahrscheinlich zu Ablenkung führt. Legen Sie Ihr Mobiltelefon weg, schließen Sie Ihren Laptop und seien Sie voll mit Ihren Lieben beschäftigt. Auf diese Weise können Sie sich bei der Rückkehr in den Arbeitsmodus voll auf die Aufgaben konzentrieren. "
Vorsprung in Ihrer Karriere
Hier sind einige Tipps, die berufstätigen Eltern helfen, sich besser zu fühlen - und letztendlich erfolgreicher sein - in ihrem Berufsleben.
Finden Sie einen Mentor. Ihr Ehepartner oder Partner ist wahrscheinlich Ihr Unterstützungssystem in Ihrem häuslichen Leben, aber haben Sie jemanden, der Ihnen in Ihrer Karriere helfen kann? Beth Kinane, Vice President der neuen Damenunterwäsche-Linie Hush Hush, sagte, dass eine verständnisvolle und flexible Familie dein Privatleben erleichtern kann, wenn Arbeit anstrengend wird, aber es ist genauso wichtig, einen Coach oder Mentor zu haben, der dir helfen kann, beruflich zu wachsen .
"Es muss nicht unbedingt formell sein, aber nur Leute zu haben, die man respektiert und die man um Rat fragen kann, oder einfach Ideen diskutieren, kann einen großen Unterschied machen", sagte Kiane.
Sei Verantwortlich bei der Arbeit. Wenn Ihr Vorgesetzter Ihnen erlaubt, flexible Arbeitsoptionen zu nutzen, sollten Sie sicherstellen, dass Sie dafür verantwortlich sind, diese Rechte zu behalten. Dazu gehört auch die Suche nach Lösungen für alle Probleme, die sich aus der elterlichen Verantwortung ergeben.
"Wenn Familienessen wichtig für dich ist, aber dein Job lange Stunden erfordert, solltest du deinen Tag früher beginnen und online gehen, nachdem die Kinder geklärt sind für die Nacht ", sagte Levin. "Es liegt an Ihnen, Ihre Prioritäten zu identifizieren und herauszufinden, wie Sie es zum Laufen bringen können."
Levin bemerkte auch, dass Sie bei der Besprechung Ihrer Arbeitsvereinbarungen mit Ihrem Chef immer die vorgeschlagene Lösung vor dem Problem präsentieren, das Sie zu lösen versuchen . Zum Beispiel sollten Sie sagen: "Kann ich um 7 Uhr kommen und morgen um 3:30 ausschneiden?" statt: "Mein Kind nach der Schule abgesagt, also muss ich früh gehen."
Priorisieren und realistische Ziele setzen. So wie Sie den Erfolg Ihrer Eltern definieren müssen, brauchen Sie ein klares Bild davon, was Erfolg ist sieht aus wie bei der Arbeit. Stelle sicher, dass die beruflichen Ziele, die du gesetzt hast, in Anbetracht deiner derzeitigen Heimverantwortlichkeiten erreichbar sind.
"Die Mentalität" alles zu haben "kann dir dabei helfen, dich sowohl deiner [Karriere] als auch deiner Familie zu widmen versuchen zu jonglieren, desto leichter ist es abgelenkt und entmutigt, dass die Dinge außer Reichweite sind ", sagte Holland. "Es ist der Schlüssel, zurückzutreten und zu sehen, was in beiden Teilen deines Lebens unbedingt erforderlich ist, und von dort aus Prioritäten zu setzen. Das Festlegen von realistischen Zielen für [dich] ist ein großer Teil davon."
Korrektur: In einer früheren Version dieses Artikels wurde Beth Kinanes Nachname falsch geschrieben.
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