Möchten Sie bei der Arbeit mehr erledigen? Essen Sie besser

Ungesunde Ernährung, Rauchen und Bewegungsmangel führen dazu, dass die Mitarbeiter jeden Tag weniger leisten können, stellt eine neue Studie fest.

Die Studie, die von Forschern der Brigham Young University, der Health Enhancement Research Organization und des Center for Health Research bei Healthways durchgeführt wurde, ergab, dass ungesunde individuelle Lebensgewohnheiten zu wesentlich höheren Verlusten produktiver Arbeitszeit führen können.

Genauer gesagt Die Studie ergab, dass Beschäftigte mit einer ungesunden Ernährung 66 Prozent häufiger einen Produktivitätsverlust erleiden als diejenigen, die regelmäßig Vollkornprodukte, Obst und Gemüse verzehren. Darüber hinaus gaben Mitarbeiter, die nur gelegentlich trainierten, eine um 50 Prozent höhere Wahrscheinlichkeit an, ein niedrigeres Produktivitätsniveau zu haben als normal trainierende Mitarbeiter, während Raucher 28 Prozent häufiger unter Produktivitätseinbußen litten als Nichtraucher.

Die Studie auch ergab, dass Mitarbeiter, die während des Arbeitstages Schwierigkeiten hatten, zu trainieren, eine 96 Prozent höhere Wahrscheinlichkeit hatten, ihre Produktivität zu verringern, während diejenigen, die nicht glaubten, dass ihre Arbeitsumgebung sie körperlich und emotional gesünder unterstützen würde, ihre Produktivität eher verringern würden.

"Unsere Untersuchungen bestätigen, dass der Verlust der Produktivität von Mitarbeitern mit geringem Wohlbefinden, schlechtem Gesundheitsverhalten, erhöhten Gesundheitsrisiken und dem Vorhandensein chronischer Krankheiten in Verbindung gebracht wird", sagte Dr. James Pope, Vice President und Chief Science Officer von Healthways. "Diese Information ist bedeutsam, weil die Anzahl der Angestellten mit übermäßigem Körperfett, schlechter Ernährung, Diabetes und sitzender Lebensweise auf ein beispielloses Niveau in der Nation gestiegen ist."

Die Studie ergab, dass eine Reihe anderer beruflicher und persönlicher Faktoren dazu beigetragen haben zu einer Verringerung der Produktivität, einschließlich zu wenig Zeit für die Ausübung von Arbeitsaufgaben, unzureichende technische Unterstützung und finanzielle Belastung.

Die Studie ergab auch, dass ein Produktivitätsverlust am höchsten zwischen den 30 und 39 Jahren und am niedrigsten unter diesen 60 war und älter. Es war häufiger unter Frauen als Männer, und auch häufiger unter denen, die getrennt waren, geschieden oder verwitwet im Vergleich zu ihren verheirateten Kollegen.

Der Bericht fand heraus, dass Büroangestellte oder Büroangestellte in der Service-und Transport-Industrie die höchsten Ebenen erlebt Produktivitätsverluste, wobei diejenigen in der Landwirtschaft, Forstwirtschaft, Fischerei, Bauindustrie und Bergbau die niedrigsten Werte aufweisen.

"Es ist entscheidend, dass Unternehmen den Produktivitätsverlust genauer betrachten und messen, um die Auswirkungen auf ihr Endergebnis zu verstehen. "sagte Jerry Noyce, CEO der Health Enhancement Research Organization. "Führende Unternehmen sind in der Lage, die Faktoren, die den Produktivitätsverlust erheblich beeinträchtigen, zu reduzieren, indem sie umfassende, auf die Verbesserung des Wohlbefindens ausgerichtete Best-Practice-Programme für den Arbeitsplatz umsetzen, was wiederum zu einer Verbesserung der Mitarbeiterzufriedenheit, Produktivität und Rentabilität der Arbeitgeber führen kann."

Die Studie, die auf Befragungen von 19.803 Mitarbeitern in drei großen, geografisch verteilten Unternehmen basiert, wurde kürzlich in der Zeitschrift "Population Health Management" veröffentlicht.

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