Väter kämpfen, um Work-Life-Balance zu finden

Die Arbeit scheint die Beziehung zwischen Vätern und ihren Familien zu belasten, findet eine neue Studie.

CareerBuilders jährliche Vatertagsumfrage ergab, dass 22 Prozent der Väter sagen, dass ihre Arbeit die Beziehungen zu ihren Kindern negativ beeinflusst hat, während 26 Prozent glauben, dass ihr Job die Beziehungen zu anderen benachteiligt hat.

Die Umfrage zeigt den unmittelbaren Kampf für ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Beruf und Familie, sobald die Kinder geboren sind . Zwei von fünf arbeitenden Vätern, die in den letzten drei Jahren ein Kind hatten, nahmen keinen Vaterschaftsurlaub, während fast 60 Prozent eine Woche oder weniger brauchten.

Die Studie fand auch heraus, dass 47 Prozent der arbeitenden Väter nahmen eine gewisse Freizeit wurde von der Arbeit gedrängt, um früh zurückzukehren.

Der Stress der anhaltenden wirtschaftlichen Unsicherheit scheint sich auf das Gleichgewicht zwischen Berufs- und Familienleben ausgewirkt zu haben. Mehr als ein Drittel der befragten arbeitenden Väter bringen ihre Arbeit aus dem Büro nach Hause, im Jahr 2008 waren es noch 27 Prozent.

Während Väter mehr Zeit mit ihren Familien verbringen wollten, fand die Studie heraus, wie viele Väter bereit sind, eine Bezahlung zu erhalten "Für viele Haushalte hat die Rezession das Familienleben ebenso beeinflusst wie die persönlichen Finanzen", sagte Alex Green, General Counsel von CareerBuilder. "Viele Familien brauchen Doppeleinkommen und Arbeit nach der Rezession Umgebungen haben oft längere Arbeitszeiten. "

[7 Wege zu besserer Work-Life-Balance]

Um eine bessere Work-Life-Balance zu erreichen, empfiehlt Green:

Sprechen Sie darüber: Außer nur zu hören, was ist Gehen Sie im Leben Ihrer Familie vor, sprechen Sie darüber, was in Ihrem Büro vor sich geht, damit jeder versteht, warum Sie weg sind oder zu Hause arbeiten müssen.

• Terminplanung: Fügen Sie den Zeitplan jedes Familienmitglieds zu einem Hauptkalender hinzu Es gibt keine Überraschungen, und Sie sparen Urlaubstage für wichtige Ereignisse.
• E Einrichtung einer "No Work" -Zone: Legen Sie das Smartphone ab und vermeiden Sie E-Mails von zuhause bis nach dem Einschlafen Ihrer Kinder.
• Flexible Arbeitsregelungen: Immer mehr Unternehmen bieten Telearbeit, flexible Arbeitszeiten, verdichtete Arbeitswochen und andere Arrangements. Wenden Sie sich an Ihren Chef mit einem Plan, wie das Arrangement funktioniert und wie es der Organisation nützen kann.
• Nein sagen: Bestimmen Sie, welche zusätzlichen Arbeitsaktivitäten Sie ablehnen können und welche notwendig sind, damit Sie mehr Zeit draußen verbringen können das Büro.
• Die Studie basierte auf Erhebungen von mehr als 700 arbeitenden Vatis mit Kindern 18 oder darunter, die zuhause leben.

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